Guiando você através do yoga, cura do útero, práticas de yoni egg e mentoria, online e presencial
Olá, eu sou Kawana. Minha jornada começou com a busca pela sabedoria do corpo e pela cura profunda, algo que me trouxe à prática da yoga e da doulagem. Ao longo dos anos, essa jornada me transformou, e agora sou Yoga terapeuta e doula, com a missão de apoiar outras mulheres a se reconectarem com sua sabedoria interna. Como mulher de origem indígena, carrego a tradição de honrar nossos ciclos naturais, respeitar o poder do útero e viver em sintonia com a Terra.
O que começou como uma curiosidade sobre o corpo feminino se tornou uma paixão profunda por ajudar mulheres a se empoderarem e a se curarem de dentro para fora. Ofereço esse apoio com amor e dedicação, seja em aulas de yoga, terapias de cura do útero ou na orientação durante a gestação e pós-parto.
Minha missão é fornecer a cada mulher as ferramentas para honrar sua jornada única, abraçando cada fase de sua vida com sabedoria, compaixão e coragem. Estou aqui para ajudar você a encontrar equilíbrio, a conhecer e a cuidar do seu corpo, e a explorar a beleza do feminino em todas as suas formas.
O Shakti Yoga é uma prática profunda, centrada no útero, que desperta a energia vital que habita em cada mulher. Através de movimentos suaves, intencionais e poderosos, essa prática ajuda a liberar bloqueios emocionais e físicos, trazendo equilíbrio, vitalidade e autoconhecimento. O Shakti Yoga é um convite para se reconectar com seu corpo e sua natureza cíclica, entendendo a cada ciclo a sua energia criativa e regeneradora.
Honrar os ciclos naturais do corpo feminino é essencial para restaurar e manter nossa saúde integral. A Cura do Útero e a Sabedoria Cíclica são práticas poderosas que ajudam a mulher a se reconectar com sua essência profunda e sua força feminina. Através de práticas que integram o entendimento das fases do ciclo menstrual, a cura emocional e física do útero e o autocuidado consciente, você será guiada para uma experiência de empoderamento e autoconhecimento.
A Revolução do Pós-Parto é mais do que um simples programa: é uma jornada de empoderamento para as mulheres, em cada fase da maternidade. Acredito que a gestação, o parto e o pós-parto são momentos poderosos de transformação, e meu compromisso é com a sua saúde integral durante todo o processo. Desde o primeiro dia da gestação até o período pós-parto, ofereço práticas, apoio emocional e orientação para garantir que você tenha uma experiência consciente, equilibrada e cheia de amor.
A prática com Yoni Eggs é uma ferramenta poderosa para a cura e fortalecimento do corpo feminino. Através do uso de cristais especiais inseridos na vagina, podemos fortalecer o assoalho pélvico, liberar bloqueios emocionais e aumentar a sensualidade. Yoni Eggs não são apenas para melhorar a saúde sexual, mas também para trazer uma conexão mais profunda com o útero e despertar a energia feminina adormecida.
A Mentoria 1:1 é uma jornada personalizada para despertar a Shakti que vive dentro de você — a energia feminina vital que traz poder, criatividade e transformação. Através de práticas de yoga, cura do útero e apoio emocional, você será guiada para despertar sua verdadeira essência, desbloquear o que precisa ser liberado e viver em harmonia com sua própria natureza.
Essa mentoria é para mulheres que desejam uma transformação profunda, que buscam viver com mais equilíbrio, propósito e conexão com a sua sabedoria interior.
O Breast Implant Illness Yoga Program (BII) foi cuidadosamente desenvolvido para apoiar mulheres que estão passando pelo processo de reconhecimento, recuperação e cura da doença relacionada a implantes mamários. Este programa é uma abordagem holística que combina práticas de yoga terapêutico, técnicas de respiração, meditação e ferramentas de autocuidado para ajudar as mulheres a se reconectarem com seus corpos e restaurarem seu bem-estar físico, emocional e energético.
A aula de ontem foi maravilhosa!! ♡
Durmi e acordei muito bem!
Quando você for disponibilizar a gravação farei novamente, porque aliviou muito os desconfortos do quadril.
Kawa ainda não refiz o exercício de ontem, mas fiz outros abrindo o peito e sentindo ao mover o pescoço pra traz pra observar qual desconforto. E percebi um medo de n conseguir respirar c um pescoço jogado pra trás… mas senti hj meu peito mais aberto e mais relaxado
Boa tarde Kawa, ontem fiquei sem bateria. E não consegui entrar na prática.
Também estou na tpm aqui e compreendo os hormônios como ficam dentro da gente né? Eu também assim como a Nina super compreendo seus contextos 🙏🏼 assim como vivencio os meus. E está tudo bem 🙏🏼🙏🏼🙏🏼
A prática foi maravilhosa!
Posturas e movimentos desafiadores para mim é muito necessários.
Mexeu bastante tanto na parte física, como trouxe também boas reflexões sobre as coraças que criei ao longo do tempo, gerando tensões profundas e levar a consciência aquilo que estou pronta ou me preparando para libertar e soltar de verdade.
Sinto o meu quadril bem diferente hoje, como se fosse outro…
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