Mãe, Yoga Terapeuta, Doula, Empreendedora, Mentora de mulheres e guardiã da medicina Yoni Egg.
Após viver intensamente o processo da maternidade, me vi completamente fora de mim mesma. O cansaço, a exaustão, a falta de ânimo e motivação me consumiram. Era como se eu tivesse perdido a conexão com minha essência.
Tudo mudou quando me reconectei com meu feminino sagrado – com minhas ancestrais, minha ciclicidade e minha intuição. Quando voltei a reconhecer o poder do meu útero!
Foi através do SHAKTI YOGA que me reencontrei. Hoje, sou uma mulher multipotencial, livre e selvagem.
Há mais de 5 anos, guio outras mulheres na jornada de reconexão com sua potência cíclica, vitalidade e equilíbrio hormonal.
Ofereço meu servir com uma abordagem holística e acolhedora, que envolve escuta profunda, toque carinhoso, alimentação nutritiva e práticas de movimentos terapêuticos.
Você precisará de um espaço confortável, um tapete de yoga e roupas leves que permitam liberdade de movimento.
Sim! Nossos programas são pensados para todas as mulheres, independentemente do nível de experiência. Oferecemos orientações e adaptações para iniciantes e variações para quem já possui mais prática.
Sim, nosso método respeita o ciclo feminino e adapta as práticas para cada fase. Nas fases mais introspectivas, como a menstrual, as práticas serão mais suaves e restaurativas.
Oferecemos encontros ao vivo para garantir apoio personalizado e também o espaço para a conexão entre mulheres. Contudo, alguns dos nossos programas podem incluir gravações adicionais como complemento.
Para garantir que você não perca nada, oferecemos uma gravação das aulas principais (se aplicável) para as participantes reverem no seu tempo. Isso dependerá do programa.
Cada mulher é única, e suas necessidades são respeitadas. Se tiver alguma condição, entre em contato conosco para conversarmos sobre como adaptar as práticas e garantir uma experiência segura e benéfica.
Não. Nossas aulas incluem introduções à meditação guiada, ajustadas para que qualquer pessoa, independentemente do nível de experiência, possa desfrutar dos benefícios.
Sim. Você recebera uma sessão individual comigo como um presente durante jornada. Demais sessões não estão inclusas no valor da Jornada
Nossas sessões individuais são moldadas para atender suas necessidades pessoais, incluindo alinhamento postural, desafios específicos e objetivos de saúde. Estas sessões são conduzidas via vídeo chamada em horários que combinaremos juntas.
Oferecemos várias opções de pagamento, incluindo cartão de crédito e pix. Detalhes estarão disponíveis no checkout.
Entre em contato diretamente comigo por whatApp ou E-mail.